Hola, buenas noches. Estoy iniciada en Reiki, ya hice los dos primeros niveles y estoy usando éste símbolo para mejorar el sueño y aquietar mi mente. Llevo dos días seguidos meditando 15 minutos con el símbolo doble, enfrentado e invertido sobre mi almohada y he sentido una notable mejoría, dejo de pensar tanto antes de dormir. La pregunta es, por cuantos días debo seguir haciéndolo? Entiendo que no es recomendable excederse en su uso. Muchas gracias!

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